Тренажерный зал

Прайс лист
Цены на посещение тренажерного зала

table>

Абонемент на 8 посещений1 час1350 р.скидка 5%Абонемент на 16 посещений1 час2550 р.скидка 10%Абонемент на 24 посещения1 час3650 р.скидка 15%Абонемент на 32 посещения1 час4600 р.скидка 20%Абонемент на 40 посещений1 час5400 р.скидка 25%Абонемент на 48 посещений1 час6000 р.скидка 30%

В ночное время (с 23:00-06:00) разовое посещение в два раза дешевле

Вы всерьёз решили заняться своим здоровьем, сбросить лишний вес, укрепить сердечно-сосудистую систему или просто хотите лучше себя чувствовать? Занятия в нашем тренажерном зале это Ваш лучший выбор!

Тренажерный зал

 

Не стоит забывать о том, что эффективность тренировок достигается лишь при условии сочетания силовой и аэробной нагрузки.

Аэробика и силовые упражнения — взаимодополняющие компоненты, каждый из которых выполняет определенную незаменимую функцию в работе над телом человека. Основной задачей всех посетителей тренажерного зала является тренировка мышц. Используя многообразие отягощения и тренажеров для мышечных сокращений, вы можете решить целый ряд задач:

  • увеличить силу мышц,
  • увеличить объем мышечной массы,
  • изменить пропорции тела,
  • придать мышцам твердость и упругость,
  • подготовить сердечнососудистую систему к эффективному противостоянию различным стрессам и нагрузкам.

Для получения конкретной информации по первым четырем пунктам Вы обязательно обратитесь к инструкторам нашего клуба.

Индивидуальные занятия с персональным тренером — это прежде всего возможность с пользой использовать каждую минуту и получить результат в короткие сроки. Кроме того, персональные тренировки — идеальный вариант для людей, желающих тренироваться максимально эффективно и безопасно.

Опытные тренеры СОК «Арена» составят для Вас индивидуальную тренировочную программу, программу питания, повысят мотивацию при занятиях благодаря индивидуальному сопровождению, проконтролируют технику выполнения упражнений и дыхания.

Если не можете — научат, если не хотите — заставят.


Тренажерный зал1